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3 - Salud y bienestar

El frasco de la felicidad

11 de agosto, 2022|

En esta ocasión la invitación es a trabajar las emociones y pensamientos positivos que han sido posibles gracias a la invención de internet y a atesorar esos momentos reutilizando un simple frasco de vidrio que nos permitirá almacenar toda la energía positiva contenida en los mensajes que se guarden. El frasco de la felicidad fue diseñado por Elsa Punset Bannel, una escritora y filósofa española. A través de esta actividad, que corresponde a una adaptación al original de Punset, se ofrece una alternativa para propiciar el optimismo. Así, generamos pensamientos positivos en las personas que componen nuestra familia, promoviendo la vida alegre, plena y feliz como forma necesaria para una vida en armonía con el entorno. ¡Manos a la obra! Descargar

El Ritmo de mi manos – Essbio

3 de agosto, 2022|

La invitación es a reforzar la capacidad del cerebro a aprender cosas nuevas con el siguiente taller, que tiene como objetivo perfeccionar el control de las habilidades óculo-manual, a través de una secuencia de movimientos utilizando residuos que tengas en casa. Descargar

El valor del deporte – Essbio

3 de agosto, 2022|

Esta actividad consiste en realizar una pequeña investigación acerca de algún deporte. Esta es una excelente oportunidad para destacar aquellos elementos positivos que tiene practicar actividad física y conocer cómo impacta en el bienestar físico, psicológico y social de las personas. Descargar

El ritmo de mis manos

3 de agosto, 2022|

La invitación es a reforzar la capacidad del cerebro a aprender cosas nuevas con el siguiente taller, que tiene como objetivo perfeccionar el control de las habilidades óculo-manual, a través de una secuencia de movimientos utilizando residuos que tengas en casa. Descargar

El valor del deporte

3 de agosto, 2022|

Esta actividad consiste en realizar una pequeña investigación acerca de algún deporte. Esta es una excelente oportunidad para destacar aquellos elementos positivos que tiene practicar actividad física y conocer cómo impacta en el bienestar físico, psicológico y social de las personas. Descargar

Decálogo del buen vivir

3 de agosto, 2022|

La invitación es a plasmar un decálogo en una figura para que se pueda instalar en la sala de clases y los estudiantes puedan reforzar constantemente estas prácticas sustentables. ¡Manos a la obra! Descargar

Autocuidado y deporte: GYM Familiar

20 de julio, 2022|

A través de este entretenido taller los invitamos a promover estrategias de prácticas deportivas en la familia, confeccionando implementos deportivos con materiales reutilizados, y así, organizar un mini gimnasio en el hogar. Descargar

El señor cabeza de planta – Essbio

22 de junio, 2022|

En el siguiente taller vamos a aprender a elaborar un señor cabeza de planta para luego cuidarlo y de esta manera incorporar a nuestra vida diaria todos los beneficios de salud y emocionales que esta actividad nos permite obtener. Descargar

El señor cabeza de planta

22 de junio, 2022|

En el siguiente taller vamos a aprender a elaborar un señor cabeza de planta para luego cuidarlo y de esta manera incorporar a nuestra vida diaria todos los beneficios de salud y emocionales que esta actividad nos permite obtener. Descargar

Yogaminó – Essbio

22 de junio, 2022|

Esta actividad invita a conectarnos con la naturaleza a través del yogaminó, técnica de yoga que imita a animales, plantas y seres que habitan nuestro planeta. Descargar